別館、身体論・武術・スポーツのお部屋

身体論・武術・スポーツ関係を分割してこちらで独立して書いてます　野球評論は辛辣に書いてますので苦手な方はご注意下さい。また基本長いので長文が無理な方はお気をつけ下さい

身体論ってほどのことでもないんですが、睡眠について。デスクワークとか多いと身体が固まってしまいますね。んで、長時間のパソコンは脳に変な影響を与えて寝付きを悪くしますねぇ。朝起きるのが辛くて、夜寝付くのが悪くなる。まあ最悪ですね。とか言いな…