別館、身体論・武術・スポーツのお部屋

身体論・武術・スポーツ関係を分割してこちらで独立して書いてます 野球評論は辛辣に書いてますので苦手な方はご注意下さい。また基本長いので長文が無理な方はお気をつけ下さい

2012-05-23から1日間の記事一覧

【朝に歩こう】 体の調子を手っ取り早く良くするには

最近気づいたというか、当たり前なんですけど人間暖かいほうが血液の循環が良くて健康になります。 最近あったかくなってきて、過ごしやすくていいですね。もうちょっとしたら暑いになって(´-ω-`)で、たいへんなことになるでしょうけど。たまに雨とかで寒い…