別館、身体論・武術・スポーツのお部屋

身体論・武術・スポーツ関係を分割してこちらで独立して書いてます 野球評論は辛辣に書いてますので苦手な方はご注意下さい。また基本長いので長文が無理な方はお気をつけ下さい

2012-05-20から1日間の記事一覧

【腰の話】 「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド/中村 考宏より

「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド/中村 考宏 ¥1,680 Amazon.co.jp これは確か秘伝で読んで、股割りやってその感想を書いた気がしますが、まあいいや。そんなこともあって、この本を読んでみました。前書いた繰り返しになって…